Преимущества диеты от рефлюкса
✔️ Диета доказана с медицинской точки зрения и подтверждена исследованиями
✔️ Четкие советы по остановке и предотвращению тихого рефлюкса (ФЛР)
✔️ Приготовление пищи (включая распространенные ошибки при приготовлении пищи, которые могут вызвать кислотный рефлюкс)
✔️ Перечислены все триггерные продукты, которые вы должны избегать
✔️ Указаны пищевые привычки, ухудшающие кислотный рефлюкс (и что нужно сделать, чтобы улучшить состояние)
✔️ Что следует пить, если у вас есть тихий рефлюкс (+руководство по щелочной воде)
✔️ Как наслаждаться продуктами, которые вы обычно не употребляете (например заменитель шоколада или кислые продукты вроде фруктов)
✔️ Как правильно готовить еду и любые ошибки, которые вы можете допустить
✔️ Секретные советы и рекомендации из исследований и личного опыта
✔️ Полный список продуктов и ингредиентов (вы сможете узнать разрешенные и запрещенные продукты)
✔️ Дополнительные бонусы – 2-недельный план питания, изложенный вместе с предложениями по еде – (завтрак/обед/ужин/закуски и как приготовить)
Часто задаваемые вопросы
Как работает диета?
Эта диета подкреплена научными и медицинскими исследованиями, и основные концепции диеты были построены вокруг этих фактов. Вот почему эта диета настолько эффективна, потому что доказательства, подтверждающие ее, уже доказаны научными исследованиями. Обладая этими знаниями, диета была создана, чтобы нацелиться на коренную причину проблемы тихого рефлюкса.
Насколько ограничена диета?
Вы сможете наслаждаться многими блюдами, которые не только вкусны, но и полезны. Также есть хитрости, чтобы попробовать еду, которую вы обычно не употребляете, и способы насладиться вкусом таких продуктов, как кофе и шоколад, не испытывая симптомов.
Должен ли я следовать этой диете всю жизнь?
Точно нет. Идея этой диеты состоит в том, чтобы начать с более естественных вариантов, которые позволят как можно быстрее начать чувствовать себя лучше. Как только вы начнете чувствовать себя лучше, вы можете постепенно добавлять продукты в свой рацион. В конце концов, большинство людей смогут вернуться к своей обычной диете или хотя бы приблизиться к ней.
Стоит ли оно того?
Оно того стоит. Стоимость диеты – дешевле чем один ужин на двоих, за эту цену вы получаете мгновенный доступ к диете от ФЛР. И самое замечательное то, что большинство людей, соблюдающих диету, видят значительные улучшения менее чем за 2 недели!
Как я узнаю, какие продукты я могу есть?
Все продукты, которые разрешены и запрещены, удобно систематизированы, поэтому вы сможете узнать, что можно, а что нельзя. Кроме того, имеется полный список продуктов питания, чтобы вы точно знали, что вы можете или не можете есть.
Как быстро я увижу результаты?
Большинство людей, которые следуют этому плану диеты, увидят улучшения обычно менее чем через 2 недели, а подавляющее большинство – через 1 месяц.
Это лучший способ лечения тихого рефлюкса (Фаринголарингеального рефлюкса)?
Эта диета – лучший способ лечения тихого рефлюкса. Большинство людей, которые следуют этой диете, получают облегчение значительно лучше и быстрее, чем любые лекарства или диеты, которые они пробовали раньше.
Поможет ли это моим симптомам ФЛР?
Большинство людей, которые придерживались этой диеты, заметили значительное улучшение симптомов в течение менее 30 дней. Значительная часть людей также приходит в норму в течение 3 месяцев с 0 симптомами.
Будет ли эта диета работать при кислотном рефлюксе или гастроэзофагеальной рефлюксной болезни (ГЭРБ)?
Абсолютно точно. Хотя эта диета была создана для людей с тихим рефлюксом, но поскольку кислотный рефлюкс работает по тем же принципам, что и ФЛР, диета поможет и людям страдающих от кислотного рефлюкса и ГЭРБ.
Как быстро я получу доступ к диете?
После завершения оплаты, вы сразу получите доступ к плану диеты. Весь процесс должен занять всего пару минут.
Что входит в полную диету?
- Методы приготовления пищи
- Техники приготовления, которые следует избегать
- Продукты, которые следует избегать
- Привычки, которые следует избегать
- Что можно пить
- Выбор продуктов
- Скрытые советы и хитрости