Представленная информация на сайте носит ознакомительный характер. Необходима консультация специалиста.
Кардией называют мышечный клапан (нижний пищеводный сфинктер), находящийся между желудком и пищеводом. Недостаточность кардии – это проблема нижнего пищеводного сфинктера (НПС), который не способен полностью закрываться, чтобы удерживать пищу в желудке.
Слабый или поврежденный нижний пищеводный сфинктер является основной причиной ГЭРБ и других заболеваний пищевода. Хотя мы не всегда можем контролировать факторы, которые вызывают ухудшение состояния нашего нижнего пищеводного сфинктера, однако есть некоторые вещи, которые могут помочь предотвратить проблемы с НПС, особенно если мы попадаем под факторы риска развития ГЭРБ.
Вот все, что вы должны знать о нижнем пищеводном сфинктере и о том, как предотвратить его повреждение.
Как работает нижний пищеводный сфинктер?
Нижний пищеводный сфинктер остается закрытым большую часть времени, открываясь только для того, чтобы пропустить пищу в желудок или отрыгнуть газы из желудка.
Если НПС человека слаб или поврежден, то мышца может потерять свою способность смыкаться (как при ГЭРБ) или открываться (как при ахалазии). Когда НПС не смыкается, это позволяет желудочной кислоте поступать из желудка в пищевод, вызывая рефлюкс-эзофагит и изжогу.
С другой стороны, когда НПС не открывается, глотание пищи становится затруднительным. Оба эти состояния очень сложны и могут быть излечены только хирургическим путем.
Почему кардия не смыкается?
Существует множество причин, по которым нижний пищеводный сфинктер может ослабнуть, и большинство из них можно предотвратить. Вот несколько из предотвратимых факторов, которые приводят к ослаблению НПС.
- Переедание и избыточный вес
Когда человек регулярно переедает или имеет избыточный вес, его желудок набухает и оказывает большое давление на НПС. Со временем сфинктер теряет свою форму и свою прочность, позволяя кислоте поступать вверх, вызывая дальнейшее повреждение НПС.
- Курение
Курение подвергает пищевод воздействию большого количества токсинов и химических веществ, которые повреждают мембраны в очаге поражения, вызывая его ослабление. В дополнение к этому, курение повышает кислотность желудка, что в свою очередь также может влиять на расслабление сфинктера.
- Употребление алкоголя
Известно, что алкоголь является триггером для людей с ГЭРБ, но для тех, у кого его нет, регулярное употребление алкоголя может снизить способность НПС закрываться. Алкоголь расслабляет кардию и позволяет желудочной кислоте поступать вверх, что со временем также приводит к значительному повреждению НПС.
- Некоторые лекарственные препараты
Есть целый ряд лекарств, которые могут повредить ваш НПС, заставляя его расслабиться. Если их употреблять регулярно, то это может привести к кислотному рефлюксу, вызывая повреждение мышц и мембран. Лекарства от кровяного давления, снотворные и седативные средства, антибиотики, антидепрессанты, добавки железа и калия, ингибиторы протонной помпы – все это наносит ущерб НПС.
- Некоторые пищевые продукты
Триггерные продукты – это то, что люди с ГЭРБ всегда должны избегать, но если вы чувствуете, что подвергаетесь риску развития ГЭРБ, то вам тоже следует их избегать. Например, продукты с высоким содержанием жиров, как правило, заставляют НПС расслабляться. Сокращение количества продуктов с высоким содержанием жиров, которые вы потребляете каждый день, может помочь защитить ваш НПС.
Заключение
Если вы страдаете от изжоги и кислотного рефлюкса чаще, чем вам хотелось бы, то вы можете защитить свой нижний пищеводный сфинктер от всех этих рисков. Не всегда изжога и кислотный рефлюкс являются симптомами ГЭРБ. Однако, если ваша диета и образ жизни часто вызывают эпизоды изжоги и кислотного рефлюкса, то вы можете нанести ущерб своему здоровью и допустить развитие ГЭРБ.
